永远留在南极的Scott

 

        前面说了很想知道一下哪些伟大的航海家魂归大海之前都想些什么，最近真地找到一个——英国海军少校Robert Falcon Scott。去南极探险，和瑞典的探险家Amundson竞争谁先到南极。——由于各方面的原因，不仅在竞争中失利，比Amundson晚了几个星期到达南极点，而且永远的留在了从南极回归营地的途中。

 

        尽管如此，今天南极极点的科学考察站，还是起名为Amundson-Scott科学考察站。

 

        Scott临终前，在最后一页探险日志上，写下了这一段话：（写给妻子的）

     

Had we lived I should have had a tale to tell of the hardihood, endurance and courage of my companions which would have stirred the heart of every Englishman. These rough notes and our dead bodies must tell the tale…We shall stick it out to the end, but we are getting weaker of course and the end cannot be far. It seems a pity, but I do not think I can write more. For God’s sake, look after our people.

科学减肥

        做什么事情都要讲科学，减肥也不例外。为了实施我科学减肥的计划，锻炼之余不能仅仅测量体重，还要测量脂肪含量。

 

        于是买了一台可以测脂肪比例和水分比例的体重计。经过一番数据分析发现，如果单纯测量体重，有可能吃一顿饭，喝一杯水都会影响结果。比较可靠反映减肥效果的指标是净脂肪含量，也就是体重（W）和脂肪比例（p）的乘积。

 

        根据每天记录的结果 W*p 处于稳定下降中，还是有一些成效的。在努力一把就可以脱离科学定义的“肥胖”的范畴了。 现在BMI指数已经脱离“肥胖”，再把脂肪比例下降 0.5% 就可以从obese变成Overweight了。不容易啊……

 

        //blush …

 

        Yes, yes, I know it. I was scientifically obese!!